Je lichaam schreeuwt.

Het is tijd om te luisteren.

Voor vrouwen van 45+ die midden in de overgang zitten en merken dat oud verdriet, oude boosheid en oude patronen nu extra hard terugkomen. Dit is geen toeval. Dit is jouw kans.

Herken jij dit?

  • Je slaapt slecht, bent snel geïrriteerd en voelt je soms een vreemde in je eigen lijf.
  • Kleine dingen raken je harder dan vroeger, en je begrijpt zelf niet altijd waarom.
  • Er is iets uit het verleden dat je al jaren met je meedraagt, en juist nu lijkt het groter te worden.
  • Je hormonen gooien alles door de war, maar je voelt dat er meer speelt dan alleen de overgang.
  • Je wilt verder, maar weet niet hoe. En je bent het zat om het alleen te doen.

Dit is geen zwakte. Dit is je lichaam dat je eindelijk de ruimte geeft om af te ronden wat je al lang wilde afronden.

Wat er mogelijk is

Na het programma in mijn academie leven vrouwen anders. Meer genieten en vrijer. Dit is wat ze terugkrijgen:

01

Beter slapen en minder spanning in het lijf, dag na dag.

02

Je herkent je triggers en kiest bewust hoe je reageert.

03

Je maakt keuzes die passen bij wie je nu bent, niet bij wie je moest zijn.

04

Je voelt je gezien, en ontdekt dat je er niet alleen in staat.

Waarom bij mij?

Ik weet hoe het voelt om door hormoonschommelingen heen, oud verdriet keihard te voelen. Ik heb het zelf meegemaakt.

En ik heb jarenlang vrouwen begeleid die precies hetzelfde doormaakten. Dat geeft mij iets wat geen boek je kan leren: ik snapt wat er in je lijf en in je hoofd gebeurt, van binnenuit.

In mijn academie combineer ik die persoonlijke ervaring met concrete aanpakken die werken. Geen zweverige beloftes. Gewoon doen, samen, stap voor stap.

Hoe het werkt

Een combinatie van online lessen en live sessies, zodat je het tempo kiest dat bij jou past,

en dat je het alleen kan doen (of met hulp van mij).

Stap 1

Begrijpen wat er speelt

Je leert de verbinding zien tussen jouw hormonen, jouw geschiedenis en jouw reacties. Kennis geeft grip.

Stap 2

Patronen doorbreken

Via bewezen oefeningen ga je aan de slag met de patronen die je al jaren meesleept. Concreet, begeleid, op jouw tempo.

Stap 3

Een nieuw fundament

Je bouwt gewoonten op die blijven, ook als het weer eens tegenzit. Zo hou je vast wat je hebt geleerd.

0 Reacties

Ik kwam bij Arlette omdat ik angstgevoelens ervoer die mij nogal in de weg zaten. Het was een waardevol traject met o.a. EMDR-behandelingen waardoor het angstige gevoel naar de achtergrond verdween. Toen Arlette mij in het eindgesprek vroeg hoe het met de angstgevoelens was, moest ik diep nadenken. Ik kon bijna niet meer terughalen hoe ik mij toen voelde. Magisch en bijna niet te begrijpen. Ik ben dankbaar voor haar hulp en kan zonder angst verder met mijn prachtige leven!

Liesbeth, 55 jaar

Je hoeft het niet

nog een jaar te doorstaan.

Meld je aan en ontdek wat er mogelijk is als je stopt met wachten op het juiste moment.

Beperkte aanbieding

Nu instappen voor minder dan de helft.

Om vrouwen de kans te geven kennis te maken met de academie, bied ik het volledige programma tijdelijk aan voor een sterk gereduceerde prijs. Je krijgt drie maanden onbeperkt toegang, inclusief alles wat er in die periode bij komt.

Van € 776

Voor € 295

62% korting

Tijdelijk aanbod. Zolang dit aanbod loopt, krijg je drie maanden toegang tot alles wat er is, en tot alles wat er nog bij komt.

Tijdelijk aanbod. Zolang dit aanbod loopt, krijg je drie maanden toegang tot alles wat er is, en tot alles wat er nog bij komt.

Dit zit erin

Alle online lessen en oefeningen, direct beschikbaar

Toegang tot live Q&A met Arlette

Tips van voeding, boeken, muziek en fimpjes

Drie maanden lang toegang, ook tot nieuwe onderdelen die er in die periode bijkomen

Vragen over het aanbod? Stuur gerust een bericht.